原报导参见人间福报

【人间社 知文 高雄大树报导】2026-06-30
佛光山佛光大学佛教学系60名学生，6月29日在佛光山如来殿恭聆佛光山住持心保和尚开示。心保和尚以「四念处」为核心，阐述禅修重在灭除烦恼、体证无我，勉励学子珍惜闻法因缘，精进修持，将佛法落实于日常生活，迈向解脱之道。

来自越南、印度、不丹、缅甸、马来西亚、日本、香港等地的佛光大学佛教系学生，自6月28日起至7月3日返回佛光山展开修持课程，共同体验佛光山传承的汉传佛教禅修仪轨。

修持课程由女众禅学堂和佛教学系生活老师慧勤法师带领禅修，除了请佛光山住持心保和尚开示，也请退居心培和尚、佛光大学董事长慈惠法师与师生们接心。

心保和尚开示指出，佛法常说「勤修戒定慧，熄灭贪瞋癡」，禅修的真正目的并非只是让心念暂时平静，而是借由修定灭除烦恼，最终获得解脱。佛陀所教导的「四念处」，正是究竟灭除烦恼的重要禅观法门。

谈及禅观修行，心保和尚以人工智能（AI）生成影像作喻，指出禅观并非创造或想像画面，而是如实观照自身的身、受、心、法，以及世间万法无常迁变的本质，进而体悟无我，开启智慧。

他进一步以十二因缘说明修行关键，指出十二因缘不只是佛学名相，更是解脱生死的生命密码。在经过「触」、「受」之后，如能不生起执着心，舍离「爱」、「取」，便能截断轮回流转，迈向自在解脱。

心保和尚提醒，若仅停留于理解佛法义理，而缺乏持续实修，面对人生境界时便难以生起定力，甚至可能退失道心。佛典中不乏有人一生积善修福，却因临终一念执着而堕入恶趣，足见平日精勤修持的重要。

和尚指出，所谓「勤劳暂时，安乐永劫」，修行必须持之以恒。佛陀制定戒律，也是引导修行、对治烦恼的善巧方便，例如「三衣一钵」的生活规范，即在教导修行人放下物欲与执着，淡化贪瞋习气。

心保和尚最后勉励学员们珍惜「人身难得、佛法难闻」的殊胜因缘，把握坐香与修学时光，真正用功办道，不虚度光阴，让佛法成为安顿身心、转化生命的力量。

此次回山修持的60名大一、大二、硕一学生，也聆听女众禅学堂副堂主永中法师讲授「佛陀时期止观实践与人间生活禅」、开山寮监寺觉具法师分享「星云大师一笔字的云水家风」、佛陀纪念馆观音殿副主任满具法师主讲「禅修与脑」、佛馆行政中心外事主任妙麟法师讲授「《阿含经》与人间生活禅」、佛光山民众图书馆满圆法师讲解《八大人觉经》，以及佛光大学佛教学系行持课教师知如法师讲授「小止观述要」，透过多元课程深化学生对禅修理论与实践的理解。